一、隔热性能方面

原理

一般来说，隔热保温板的隔热效果与其厚度有一定的正相关关系。较厚的保温板在阻止热量传递方面有更好的表现。热量传递主要有三种方式：热传导、热对流和热辐射。保温板通过自身的材料结构来降低这三种方式的热量传递效率。

对于 4 公分厚的保温板，它比 3 公分厚的保温板多了 1 公分的隔热材料，在热传导过程中，热量需要穿越更厚的阻隔层，能够更好地减少室内外热量的交换。例如，在夏季，室外的高温需要穿透更厚的保温板才能进入室内，从而降低室内的升温速度。

实际效果差异

在同等材料和质量的情况下，4 公分厚的隔热保温板的隔热系数(表示材料隔热能力的物理量)通常会比 3 公分厚的更低。假设 3 公分厚的保温板的隔热系数是 0.04W/(m・K)(瓦每米开尔文，是衡量隔热性能的单位)，4 公分厚的可能会降低到 0.03W/(m・K) 左右，具体数值因材料不同而有所差异。这意味着 4 公分厚的保温板在阻止热量传递方面可能会比 3 公分厚的提高 20 - 25% 的隔热效果。

二、保温性能方面

原理

保温主要是减少室内热量在冬季向室外散失。保温板的保温性能同样和厚度有关。较厚的保温板能够在其内部形成更稳定的空气层(对于一些含有气孔结构的保温材料)或者提供更多的保温材料来减少热量的散失。

例如，保温板中的空气层可以起到很好的保温作用，因为空气是热的不良导体。4 公分厚的保温板可能会有更厚的静止空气层，相比于 3 公分厚的保温板，能够更好地阻止室内热量通过对流和传导的方式散失到室外。

实际效果差异

在寒冷的冬季，4 公分厚的保温板能够更好地保持室内温度。如果室内温度为 20℃，室外温度为 0℃，使用 4 公分厚的保温板可能会使室内温度在没有额外加热设备持续工作的情况下，比使用 3 公分厚的保温板时高 2 - 3℃左右。这是因为 4 公分厚的保温板能够减少热量的散失速度，使室内热量更持久地保留在室内。

三、成本方面

材料成本

4 公分厚的隔热保温板由于使用了更多的原材料，其成本通常会比 3 公分厚的高。一般来说，4 公分厚的保温板价格可能会比 3 公分厚的高出 20 - 30% 左右。例如，3 公分厚的保温板每平方米价格可能是 100 元，4 公分厚的可能会达到 120 - 130 元。

安装成本

较厚的保温板在安装过程中可能会增加一些难度。因为它更重，需要更牢固的安装结构来支撑。这可能会导致安装成本略有增加，包括人工费用和可能需要的辅助安装材料(如更坚固的固定件)的费用。不过，这种安装成本的增加相对较小，通常在每平方米 5 - 10 元左右。

四、空间占用方面

对阳光房内部空间的影响

4 公分厚的保温板会比 3 公分厚的多占用 1 公分的空间。如果阳光房的空间比较紧张，这 1 公分的空间差异可能会对室内的布局和使用产生一定的影响。例如，在安装窗帘轨道或者一些小型的置物架时，3 公分厚的保温板可能会使内部空间显得更宽敞一些。

对阳光房整体结构的影响

较厚的保温板会增加阳光房的整体重量。如果阳光房的结构设计没有考虑到这种额外的重量，可能会对结构的安全性产生一定的影响。特别是一些老旧的阳光房或者结构比较薄弱的阳光房，4 公分厚的保温板可能会超出其承载能力，而 3 公分厚的保温板相对较轻，对结构的压力会小一些。

总体而言，如果您更注重隔热保温效果，且预算和阳光房结构允许，4 公分厚的隔热保温板可能是更好的选择;如果您的阳光房空间比较紧张、预算有限或者阳光房结构对重量比较敏感，3 公分厚的隔热保温板也是可以考虑的。